Мне 60, в молодости часто ходила в резиновых сапогах, вот в старости и стало «крутить» ноги. Мне посоветовали нарвать травы «донник», ее еще в народе зовут «буркун». Растет она везде: на полях, по буграм, оврагам, над дорогой, цветет желтыми мелкими цветочками, высотой — по пояс и выше. Надо нарезать макушек этой травы, см 20—30 длиной, насушить в холодке и парить с ней зимой ноги.
Я делаю так: нарежу донник ножницами полведра, в другом ведре в это время кипячу воду. Заливаю траву кипятком и настаиваю с утра до вечера, хорошо укутав одеялами. Вечером настой уже не горячий, так что надо его подогреть. Имейте в виду: руки терпят сильно горячую воду, а ноги не надо перегревать. Я ставлю в ведро ноги и парю 20-30 минут, колени укутываю чем-нибудь теплым. Потом ноги обматываю старым полотенцем (вода коричневая и красится) и быстро в постель, под одеяло. Отвар кто-нибудь выносит на холод. Так надо парить ноги или руки 5-6 вечеров этой же водой.
Если отвар будет стоять в тепле – он забродит, пропадет, а в холоде он долго хранится.
Через год ноги могут напомнить о себе: парь снова.
Казанцева Надежда Николаевна, Ставропольский край,