Медовый аромат не просто приятен – он целебен

Аромат меда не просто приятен, он источает уникальную энергию, которая укрепляет организм, лечит недомогания, снимает головную боль, восстанавливает сон, повышает иммунитет. Особенно медовый аромат помогает больным с ослабленным дыханием и проблемами сердечно-сосудистой системы. Расскажу, как лечусь медовым ароматом.

  • 3-литровую банку заполняю до половины (чуть больше или меньше – значения не имеет, лишь бы создать в банке воздушное пространство для вдыхания воздуха из банки), а затем закрываю капроновой крышкой. Банку с медом желательно держать в прохладном месте.

Перед процедурой (дыханием) сажусь поудобнее, расслабляюсь, грудь и плечи опущены. Снимаю крышку с банки с медом и быстро вдыхаю (только носом) из банки воздух – столько, сколько позволит движение живота вперед. Тут же банку закрываю крышкой, затем задерживаю дыхание, а потом делаю медленный, затяжной, экономный выдох вне банки (мед в банке всегда должен быть гигиенически чистым). Задержка дыхания и опять быстрый вдох и т.д. Время выдоха постепенно растягиваю.

Сначала дышите, как и сколько удобно. Постепенно увеличивайте глубину вдоха и время выдоха.

Я перенес инфаркт. И такое дыхание помогает мне. Думаю, можно попробовать и после инсульта.

Дышать медовым ароматом желательно по утрам и на ночь; минут 5-10 с последующим наращиванием и систематически. Особенно полезно это упражнение людям с повышенной нервной возбудимостью.

  • Можно сделать еще так: 6 лимонов, 4-6 апельсинов, столько же мандаринов пропустить через мясорубку вместе с кожурой (конечно, перед этим их надо хорошо промыть). Затем все сложить в 3-литровую банку с медом, поставить на 10 дней в прохладное место, пока масса не станет однородной. Процедура дыхания такая же, как описано выше.

Наряду с дыханием медовым ароматом неплохо было бы приготовить настой из лечебных трав для укрепления сердца:

Пустырник – 2 части
Боярышник (ягоды или цвет) – 2 части
Мелисса – 1 часть
Мята – 1 часть
Шиповник – 2 части
Крапива – 0,5 части
Зверобой – 0,5 части

Все смешать. Одну столовую ложку сырья – на один стакан кипятка. Методика приготовления настоя обычная. Принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день. На ночь — желательно после процедуры дыхания, перед сном – с целью улучшения сна.

Кологреев Николай Васильевич, Чувашская республика, г.Шумерля

Внимание: Перед использованием народных методов лечения, народный доктор рекомендует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Применяя народные средства без врачебного наблюдения, будьте осторожны и при малейших сомнениях приостановите лечение, проконсультируйтесь у врача или смените метод лечения.

Похожие посты

Лимон, апельсин и клюква

aleksandr44

Корни лопуха успокоят сердце

aleksandr44

Про обновление крови

aleksandr44

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.