Хочу рассказать, как можно изготовить микро-сауну в «хрущевке». Температура доходит до 70 градусов.
Я почему пишу: ведь многие ввиду своих болячек (таких как псориаз или еще что-нибудь) не могут ходить в общую баню, а дома великолепно — и зимой, и летом – пожалуйста!
Описание: герметическую емкость ставим на газ, заполняем на 1/3 горячей водой (чтобы быстрей нагрелась), нагреваем до возникновения пара и по кислородному шлангу – через стенку в ванную — направляем его под деревянную решетку, которая лежит на дне ванны. На ней скамеечка (осиновая), а сверху полиэтиленовый мешок диаметром 60 см (или квадрат 60×60) — до самого пола (в ванне) висит. Мешок крепится на квадратный деревянный щит.
Вот и все. Я парюсь с веником, который минут за 40 замачиваю в теплой воде (в тазике с крышкой). Попарился, выключил — и в постель. Одно благоуханье – хоть днем; хоть ночью – никуда не ездить и бесплатно!
Дай вам Бог всем здоровья и долголетия.
Ситченко В.И.,