Как правильно приготовить медовую воду

Медовая вода по утрам — хороший старт для активного дня !

Рецепт №1.

  • 1 ч. ложку меда развести в 1 стакане питьевой воды (фильтрованной, лучше — из родника).
    Получаем 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови.
  • Идеально готовить напиток с вечера и пить натощак утром — медовая вода даст легкий слабительный эффект, окажет легкое мочегонное действие, укрепит иммунитет.

Рецепт №2.

«Эликсир жизни». Вечером развести 1 ст. ложку меда в 1 стакане воды. Утром добавить 1 ч. или ст. ложку натурального яблочного уксуса (свежий сок лимона даст похожий эффект). Размешать и выпить холодным за час до завтрака, а лучше с 5 до 7 утра.

Это очень хорошая помощь пищеварению.

Похожие посты

Как выспаться за 4-5 часов: методика быстрого сна

aleksandr44

Лавровый лист – необычные и полезные свойства

aleksandr44

Использование лекарственных трав в бане

aleksandr44

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.