Ножные ванны

4-5 полных ст. л. смеси трав-цветков ромашки, листьев мяты перечной, крапивы двудомной, шалфея, сена или сенной трухи – залить кастрюле кипящей водой и оставить под крышкой на 30 минут, затем процедить, влить в таз или ведро, разбавить теплой водой до 37-38 С.

Применять при потливости ног. Продолжительность ванны – 15-20 минут.

Можно налить в деревянный ушат кипяток, погрузить в него 3 горячих камня, положить на ушат доску. Сесть на стул, поставить ноги на эту доску и накрыться до пояса одеялом, чтобы пар не улетучивался, держать ноги на пару 15-20 минут, затем охладить их холодным полотенцем, вытереть насухо и обсыпать порошком талька.

Похожие посты

Домашний скраб из кофе

aleksandr44

Эти забытые песчаные ванны

aleksandr44

Как чеснок спасает от новообразований на коже?

aleksandr44

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.