Я педагог. Обычно к концу учебного года у нас, учителей, устают голосовые связки. Чтобы снять эту усталость, летом, во время каникул, нам дней 15-20 смазывают горло раствором люголя. Этой процедуры хватает на следующий учебный год.
Есть и еще один способ, как быстро восстановить голос.
- Влить в кастрюлю 1 стакан воды, насыпать туда полстакана анисовых семян, кипятить 15 минут. Затем семена выбросить, а отвар кипятить с одной четвертью стакана меда 5 минут. Затем влить туда 1 ст. ложку коньяка. Пить по 1 ст. ложке каждые полчаса. Голос восстанавливается в один день.
Добранова Людмила Николаевна, г. Красноярск