Часто в нем встречаются просьбы посоветовать, как избавиться от хронической усталости. Поделюсь собственным опытом.
- Каждое утро я выпиваю настой овса. Беру неочищенный овес, размалываю его на кофемолке, вечером насыпаю в термос 1 столовую ложку и заливаю стаканом кипятка, а утром следующего дня процеживаю отвар и выпиваю. На весь день я обеспечен необходимым набором питательных веществ и могу вообще ничего не есть.
Хорошо бы еще утром съедать хотя бы столовую ложку меда. Я забыл, что такое хроническая усталость.
Пономаренко Виктор Павлович, Краснодарский край,
Внимание: Перед использованием народных методов лечения, народный доктор рекомендует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Применяя народные средства без врачебного наблюдения, будьте осторожны и при малейших сомнениях приостановите лечение, проконсультируйтесь у врача или смените метод лечения.