Выпейте отвар овса и усталости как не бывало

Часто в нем встречаются просьбы посоветовать, как избавиться от хронической усталости. Поделюсь собственным опытом.

  • Каждое утро я выпиваю настой овса. Беру неочищенный овес, размалываю его на кофемолке, вечером насыпаю в термос 1 столовую ложку и заливаю стаканом кипятка, а утром следующего дня процеживаю отвар и выпиваю. На весь день я обеспечен необходимым набором питательных веществ и могу вообще ничего не есть.

Хорошо бы еще утром съедать хотя бы столовую ложку меда. Я забыл, что такое хроническая усталость.

Пономаренко Виктор Павлович, Краснодарский край

Похожие посты

Как избавиться от судорог ног

aleksandr44

Я спасла мужа от операции

aleksandr44

Чесночный ликер от болезней

aleksandr44

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.